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看見孩子的情緒求救訊號:老師如何辨識憂鬱與自殺風險?菜桃老師提供。

看見情緒求救訊號:老師如何辨識憂鬱與自殺風險?

近年來,校園裡出現憂鬱與自傷風險的孩子逐漸增加,卻常被誤解為懶散、叛逆或只是情緒化。其實,孩子正在用行為與語言釋放「求救訊號」。本篇將帶你認識兒少憂鬱的表現樣態、辨識自殺風險的四大面向,協助第一線教師及早伸出手,把孩子拉回來。

2025-04-22 蔡政霖 / 菜桃老師
建立高效班級溝通的具體步驟,讓老師也能好好下班。圖:Canva

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落實教師離線權 劃出界線,建立親師信任的實用對策

老師下班時間還在回訊息、處理家長提問,常感到身心俱疲。在數位時代,教師的專業與私人界線變模糊。如何落實「離線權」又不失溫度能經營好班級?小魚老師分享核心原則與具體做法,幫助有效建立親師溝通界線,守住教學專業與生活品質,也讓孩子學會負責、家長更放心。

2025-04-10 黃慧瑜(小魚老師)

訂戶專屬

不願服藥?特殊生是神經多樣性,抑或社會的共業。圖片來源:BEASTARS動畫、Canva@afloimages

不願服藥?特殊生是神經多樣性,抑或社會的共業

羊羊老師專欄分享從動畫《BEASTARS》看家長抗拒讓情障生服藥的心聲,並提出換個方式的提問說法,引導反思考孩子服藥的真實性與利他利己性,並延伸探討近年備受爭論的問題:「特殊生究竟是神經多樣性?抑或社會的共業?」反對與贊成的想法又是什麼?

2025-04-02 楊元安(羊羊老師)
圖片來源:Shutterstock。

支持班上特殊生,6 個溝通心法與家長建立信任感

班有特殊生,老師經常需要和家長討論許多孩子的在校狀況,例如孩子在班級中的人際互動、是否用藥等。由於老師和家長觀察孩子、關心孩子的角度不同,有時可能會發生親師溝通衝突。資深特教老師鄧蕙雯分享,如何透過建立親師信任感搭起溝通的橋樑,一起陪伴孩子成長。

2025-03-27 林靖軒
學生請假,看似一個簡單的流程──生病、家裡有事、比賽、特殊狀況,但實際上,它遠比表面看起來複雜。圖:Canva

那些學生請假的理由與導師心中OS

當學生遞上假單,導師看到的,不只是「缺席」,更可能是一種求救、一種掙扎,甚至是一種對體制的微小抗議。學生請假到底只是想休息,還是在向我們傳遞某些說不出口的訊息?寫給每一位在關心與無奈中掙扎的老師。

2025-03-24 厭世國文老師
班級裡有特殊生,導師的班級經營方式該怎麼調整?本文綜整國外老師6大策略。Shutterstock

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特殊生6大班經策略:設計控制圈、佈置感官友好教室

融合教育雖推行多年,但教學現場仍是「普特合不和」的狀況,班有特殊生的班級經營怎麼做?本文綜整國外特教老師分享的班經策略,從教學設計到教室佈置,打造普特融合的班級。

2025-03-17 游昊耘

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SEL融入班級經營,「優點大明星」打造幸福班級氛圍。圖片提供:賴秋江

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SEL融入班級經營,打造正向幸福的班級氛圍

教育部近日宣布推動為期5年的社會情緒學習(SEL)計畫,使SEL成為近期熱門關鍵字。究竟SEL教育該如何實踐在教學現場,培養學生的非認知能力呢?賴秋江老師分享SEL融入班級經營的「優點大明星」活動,讓學生學習看見彼此的亮點、大方給予稱讚,營造正向幸福的班級氛圍。

2025-03-11 賴秋江

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從教學到管理,讓班級經營更有條理!圖:林淑媛老師部落格

國中班級經營表格應用大全!50種表格助老師高效省時

表格不只是輔助工具,更是提升教學效率與班級經營的關鍵策略。資深國中教師林淑媛分享數十種實用表格,涵蓋課程規劃、學習評量、分組合作、生活管理等多個面向,幫助老師簡化行政工作,讓班級運作更流暢。同時,這些表格也能讓學生養決策能力。透過靈活應用,老師不僅能減少負擔,更能打造高效、富有成長力的教學環境。

2025-03-03 Chere Lin 林淑媛
忠信國小的營養午餐也承擔食育的任務,孩子總是吃得精光。

旅行就「醬」吃!忠信國小從食物認識各國文化

在臺中市忠信國小,營養午餐不只吃飽吃好,更是校內推動食育的重要基地。每年聖誕節來臨時,忠信國小的學生就知道,他們即將品嘗來自各國的美味料理,今年更以「醬料」為主題,在為期一週的營養午餐中,從醬料認識各國飲食文化。

2025-02-27 教育家
用故事滋養心理韌性,體育班導師的閱讀療癒實踐。圖片來源:Shutterstock

用故事滋養心理韌性!體育班導師的閱讀療癒實踐

體育班孩子為了追求夢想,在學業與競賽之間拚搏。然而在競爭激烈的運動場上,除了體能的鍛鍊,心理調適更是不可或缺。身為體育班導師,我發現透過運動相關的療癒書籍,不僅能替情緒找出口,並能培養更強大的心理韌性。

2025-02-19 陳姿庭
國中生怎麼養?洛洛老師分享七到九年級教養對策。黃建賓攝

國中七八九年級教養對策:導師可以引導家長的親師溝通

過往教養書聚焦父母怎麼教養和溝通,現在父母反而要先求生存。國中老師洛洛老師分享國中七、八、九年級教養心法,幫助導師、家長與國中生從對立變隊友。

2025-02-17 親子天下媒體中心
下學期班親會,不只是一次例行聚會,更是親師攜手幫助孩子成長的關鍵時刻!圖:取自小魚老師臉書

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下學期班親會如何開?提升親師合作的關鍵策略與溝通

下學期班親會有效溝通,可讓老師避免一直重複解決班級事務性的問題。如何和家長傳達,讓他們了解孩子的學習狀況、生活習慣及人際發展?如何引導家長參與,並在家中提供適切支持?小魚老師提供實用的策略與對談技巧,幫助老師在班親會中建立信任、凝聚共識,讓親師合作發揮最大效益,共同為孩子的學習與成長鋪路!

2025-02-17 黃慧瑜(小魚老師)

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美國教師分享「困難對話」溝通框架,幫助教師和學生溝通,找到孩子面臨的困境根源。Shutterstock

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怎麼和學生有效溝通?用「困難對話」模板問出問題核心

總覺得學生難管教,同一個問題講好幾次都沒用?本文整理美國教學平台《BetterLesson》分享的「困難對話」溝通框架,透過5步驟讓師生有效對話,了解學生行為背後的原因,找到解決方法;以及7步驟引導學生互相溝通,學會在爭執後和解。

2025-02-14 游昊耘

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Canva圖片生成

後母班簡易初階版入門須知!掌握2個「早知道」

許多老師一聽到要接後母班,心裡難免發毛,畢竟這類班級通常帶有某種「未解的問題」。但真的有那麼可怕嗎?其實,後母班的狀況各有不同,關鍵在於你能提早知道問題,甚至比一般班級更快掌握局勢。本文分析後母班的類型,還會告訴你——為什麼接手後母班,不一定是壞事。

2025-02-11 大坦誠
課堂不僅在於教學方法,更在於我們如何看待孩子。圖:玩轉學校自製插畫

師生默契不再卡關!課堂都能用的 7 個小絕招

老師是否曾在課堂上感到力不從心,或苦思如何與學生建立更默契的互動?玩轉學校整理 7 個簡單卻強大的課堂技巧,幫助老師營造更自在、有趣、深刻的學習環境。當我們試著調整姿態、放手讓學生探索,將會驚喜於他們的成長與反饋。

2025-02-08 玩轉學校
新北永續環境教育優質學校評選成績出爐,特優學校怎麼做?

新北永續環境教育優學校揭曉!特優各校怎麼做?

新北市113年度永續環境教育優質學校評選成績出爐!頒發國高中組2校特優、3校優選、5校甲等及國小組4校特優、7校優選及8校甲等,共計29校成果豐碩。評選期間多所學校表現亮眼,無論是生態保育、省水節能、人文風情等主題各具特色,永續成就難分軒輊。

2025-02-06 教育家
各主題精選書單,讓老師在新的一年年全面充電與提升。圖:取自網路整理

寒假20本書單推薦!老師新一年專業與能量的關鍵

新的一年,對於教育工作者來說,是一個重拾能量、再度出發的契機。然而,忙碌的教學工作往往讓老師們難以有時間沉澱心靈、精進專業。本文特別精選自【K歌Su房】Podcast 的20本推薦書單,涵蓋心理調適、教學專業與親師生互動三大主題,為每一位老師量身打造閱讀指南。

2025-01-13 翻轉教育
「不只是找出帶頭者就能解決」霸凌,可能沒有大人想的那麼簡單。shutterstock

不是找出帶頭者就能解決:霸凌,可能沒有大人想的簡單

「只要抓出帶頭霸凌的人,問題就能解決?」霸凌的運作機制,可能比我們想得更複雜,團體氣氛與旁觀者的影響往往被忽視。林維信心理師剖析霸凌的心理與群體動態,提醒教育者應該關注班級文化的建構,並探討如何幫助孩子正視錯誤、避免霸凌持續循環。

2025-01-09 林維信
期末尾牙宴!好好犒賞努力學習的師生 圖片提供:賴秋江

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期末來一場尾牙宴!好好犒賞努力學習的師生

期末舉辦一場尾牙宴,款待辛苦一學期的師生!資深國小教師賴秋江老師分享舉辦期末尾牙宴的5個步驟,包含菜單規劃、食材與器具準備、教室佈置等,讓學生在期末享用美食,並迎接更棒更有挑戰的新學期。

2024-12-31 賴秋江

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怎麼交到真正的朋友?用「大石頭」帶孩子學維繫友情。陳佳釧老師提供

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怎麼交到真正的朋友?用「大石頭」帶孩子學維繫友情

當孩子習慣用零用錢請客,卻發現無法換來真正的朋友⋯⋯怎樣才能讓孩子在人際互動中建立真心的友誼?佳釧老師分享用一個故事和三個步驟,引導孩子重新定義友情的真諦,找到友誼中的「大石頭」,並透過具體行動建立以真誠與信任為基礎的人際關係。

2024-12-20 陳佳釧

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