如何制定讀書計畫？讀書計畫表模板帶你掌握高效學習
讀書計畫的安排有哪些技巧？本文將提供詳細的讀書計畫範例與讀書計畫表模板，並介紹如何使用思考工具來進行高效學習安排，無論是準備升學或考試的學生、準備檢定的老師，還是想學習新技能的任何人，都能找到適合自己的讀書計畫能幫助你更好地管理時間。
如何制定讀書計畫？讀書計畫表模板帶你掌握高效學習。圖片來源：Canva
本文重點摘要
讀書計畫（英文：Statement of Purpose, SOP）是申請入學的必要文件，通常需要清晰呈現出自己的學習目標與未來計畫。有效的讀書計畫不只能幫助教授更了解學生入學後的規劃，學生也能藉此妥善安排時間，以實現學習的目標。
想了解怎麼制定讀書計畫嗎？《翻轉教育》為你整理了撰寫讀書計畫的重點與注意事項，並推薦多個實用讀書計畫工具與讀書計畫表模板，幫助你更高效且有方向地準備讀書計畫！
讀書計畫是什麼？安排層次大不同
從大學申請入學到研究所推甄，甚至是交換學生申請，讀書計畫都是常被要求繳交的重要文件，也是校方了解學生入學動機與未來規劃的關鍵，因此撰寫讀書計畫時應盡量具體明確，清楚呈現自己的學習目標與發展方向。
至於讀書計畫怎麼寫？知名高中教師蔡淇華老師曾在《翻轉教育》上分享讀書計畫的 7 大要素，這裡精選文章中的重要三點供學生參考：
- 符合申請校系方向：每所學校擁有的資源與課程設計各不相同，學生在撰寫讀書計畫時可以先了解學校的特色與專長，再將其融入讀書計畫的安排。舉例來說，若學校有與他校開設跨校課程，學生可以說明自己會如何藉此增加不同領域的學習機會。
- 學習階段清晰明瞭：讀書計畫通常分成近、中、遠程目標。蔡淇華老師建議學生針對這些目標，設定明確的時間，並使用小標題進行統整。例如，將「中程目標」具體化為「中程目標（大學期間）：跨學程及業界試探」，這樣能更清楚地幫助教授理解學生的計畫。
- 可用資訊圖表呈現：撰寫讀書計畫不一定只能依賴文字，學生也可以透過資訊圖表來表達。像是魚骨圖或樹狀圖，都能直觀呈現出自身的學習階段、時間規劃，也能讓教授一目了然。
如果想參考實際的讀書計畫範本，以下也整理了教育局、各校提供的大學讀書計畫範例：
讀書計畫不僅用於申請入學，還能有效應用於日常學習中，例如安排學習進度或考前制定複習計畫，皆有助學生維持良好的學習習慣，並提升時間管理能力。
蔡淇華老師曾分享以艾森豪「四象限法則」執行時間管理的方法，將事情安排分為四個象限：第一象限「重要且緊急」、第二象限「重要但不緊急」、第三象限「不重要但緊急」、第四象限「不重要且不緊急」，並鼓勵學生養成習慣做第二象限「重要但不緊急」的事，例如製作學習歷程、參與社團等，都有機會為自己的夢想和生涯加分！
艾森豪「四象限法則」。圖片製作：徐子伶
讀書計畫表與工具的應用
無論是準備校內的期中考、期末考，還是大型的學測或會考，透過讀書計畫表可以幫助學生快速掌握自己的學習進度，並有效地分配複習時間。當然，不只學生適合使用讀書計畫表，老師也能透過類似讀書計畫表的模板，整理自己的待辦清單、優先順序，以提升工作效率。
《翻轉教育》站上有許多針對各年齡層及學習階段的讀書計畫表模板，以下將依序提供多樣的讀書計畫工具與範本：
1. 讀書計畫 App：利用免費工具輔助學習
- 番茄鐘：透過番茄鐘能減少學生在讀書時的分心時間，提升學習效率，其主要概念是專注 25 分鐘後，休息 5 分鐘；大安高工國文科教師陳櫻仁分享，學生可配合學校日常作息安排番茄鐘的時間，改為專注 50 分鐘，休息 10 分鐘。
App 下載連結：番茄工作法（Android）/ 番茄工作法（iOS）
- Forest 專注森林：這款 App 同樣運用番茄鐘的概念，還結合可愛的種樹遊戲，讓學生在專注學習時也能享受療癒的過程，並記錄自己的時間分配。
App 下載連結：Forest 專注森林（Android）/ Forest 專注森林（iOS）
- 簡單日曆：學生可以將每日、每週的學習進度寫在日曆中，並標註考試的日期，確保自己有足夠的時間複習各科，App 內也可快速切換日曆、週曆、月曆，讓學生隨時檢視讀書進度。
App 下載連結：簡單日曆（Android）/ 簡單日曆（iOS）
2. Notion：讀書計畫模板
除了常用的讀書計畫 App，許多人也開始使用 Notion 來管理和安排自己的讀書計畫。Notion 的使用方法非常彈性，學生可以根據自己的需求自訂模板，例如建立待辦事項和追蹤學習進度。
第一次使用 Notion 通常需要時間來熟悉介面，建議可以先使用他人提供的模板，再依據自己的使用習慣進行調整，以下整理常見的 Notion 讀書計畫模板：
不僅是學生可應用 Notion 制定讀書計畫！老師在管理工作時也可以嘗試使用 Notion 更系統化的整理教學、行政或班級經營的工作事項。（推薦下載資源：教師專用Notion模板：高效管理教師工作｜翻轉教育）
截自《教師專用Notion模板：高效管理教師工作》
3. 甘特圖：呈現讀書計畫
不管是時間線、心智圖還是甘特圖，都蠻適合用來呈現讀書計畫，其中又以「甘特圖」最常被使用。甘特圖是以條形圖的形式呈現出每個學習任務的開始與結束時間，學生可以一目了然地看到自己的學習進度和各項任務的時間安排。
此外，學生也可藉此掌握自己每日、每週甚至每月的時間分配，觀察自己在這些期間內可完成的學習任務有多少，進而調整自己的讀書計畫。
甘特圖讀書計畫表範例。圖片製作：徐子伶
讀書計畫表模板下載
學生在不同學習階段的需求和挑戰都不同，適合的讀書計畫表模板也會有所差異，以下提供《翻轉教育》站上多樣的讀書計畫表和時間管理表範本，現在加入《翻轉教育》訂戶即可免費下載：
小學生讀書計畫表
在小學生規劃讀書計畫之前，可以先幫助他們「建立時間感」，例如觀察自己做完一份國語作業要花多少時間、背下十個英文單字需要多久，這樣才能更合理地安排自己的學習與休息時間。
也可以看見孩子剛開始對複習單元多少、分配時間比較沒有概念。林怡辰〈給孩子成績好的後天基因：各科考前複習計畫表〉
此外，小學階段的課業負擔還沒那麼大，建議讀書計畫表保持更多彈性，避免學生訂立過多學習目標卻無法達成，容易失去學習的興趣與動力。
小學生讀書計畫表下載：
截自林怡辰《【考試自我反思表】引導孩子超越過去的自己》
國中讀書計畫表
學生升上國中後，學習的科目變多，課業壓力也隨之加重。除了安排每日的複習時間，可能也要提前開始準備國三的會考，像是針對自己的弱科加強複習，或是定期做考古題、寫模擬題本。更多關於會考準備方法可見：如何準備會考？最完整的會考準備攻略
國中讀書計畫表下載：
截自李家嫚《學年美感聯絡簿：附複習進度表格、周計畫、月計畫等模板下載》
複習進度表格。截自李家嫚《學年美感聯絡簿：附複習進度表格、周計畫、月計畫等模板下載》
萬用！各年段適用讀書計畫表模板
《翻轉教育》站上不僅有國小和國中的讀書計畫表模板，也綜合國高中學習階段以上的需求，推出萬用讀書計畫表模板，讓各個年齡層的對象都可以運用，無論是為了考試準備、自我提升、工作管理，都能幫助你提高效率！
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