生命教育最完整解析：議題與課程教案資源一次看

生命教育定義：生命教育是什麼？

生命教育英文稱作 Life Education ，其本質在於學習價值的思考與生命意義的探索，並能產生實踐行動力。

2001 年，教育部訂定該年為「生命教育年」，開始推動生命教育議題。根據教育部生命教育資訊網，在教學活動中，老師會以「人為何而活？」、「人應如何生活？」、「如何能夠活出應活的生命？」等人生三問為核心，帶領同學學習自我認識、建立人格與價值觀、反省生命修養，培養對人和生命的正確理解。

生命教育議題：五大核心素養

生命教育有五大核心素養，學習重點與主題討論包含「哲學思考」、「人學探索」、「終極關懷」、「價值思辨」與「靈性修養」。

1. 哲學思考：哲學思考主要引導學生指出偏見，產生公正、理性、客觀、同理傾聽的能力，並學習理性溝通對話的方法。在國小階段，培養同學適當的思考態度和信念；在國中階段，則會延伸至生活、學校、社區等公共議題，將理性思考的學習應用於日常中。
   
   
2. 人學探索：人學探索則是嘗試學習建立自尊、尊重人我生命的態度，並針對「人是什麼？」、「我是誰？」進行探討。在國小階段，學習理解人是有情緒、會思考、能有自主決定的獨立個體；國中階段的學習主軸則是培養適當的自我價值，理解身體、心裡、理性、感性等面向。
   
   
3. 終極關懷：終極關懷面向生死議題，分辨快樂、幸福、道德等關係，並學習如何建立人生目標。在國小階段，教導孩子觀察生命中生老病死的現象與思考生命價值，試著分辨快樂與幸福的異同；在國中階段，則會帶領同學反思生命無常，探索人生的目的與價值，並試著分析快樂、幸福與生命意義的關聯性。
   
   
4. 價值思辨：在科技快速發展的媒體時代中，倫理與道德議題更需要被重視，在價值思辨面向中，同學將會學習討論公共議題所具備的能力。在國小階段，同學們將練習培養並道德感與美感；在國中階段，則會學習辨認生活中的迷思，並找出突破方法。
   
   
5. 靈性修養：靈性指的是自我超越、愛與被愛、追求真理的精神，在靈性修養層次，將會學習建立人格修養、突破生命困境，邁向幸福人生。在國小階段，同學將會練習設身處地的同理精神以及主動去愛的能力，覺察自己若接受他人協助培養感恩之心；在國中階段，學習面對人生的挫折，探討如何追求幸福健康的方法。

生命教育有五大核心素養。圖片來源：國立臺灣大學生命教育研發育成中心

生命教育除了五大核心素養外，也有重要的四個方向，包含：人與自己、人與他人、人與環境、人與自然宇宙，並能分別以認識自我、生活經營、社會參與、保護自我與環境等四個能力指標檢視成果。其核心概念在於練習壓力紓解與自我照顧，一旦個人能完整的發展自我與內在，從壓力中發展挫折耐受度，變成漸漸展現成熟的特質，成為一個能自我統整的人。

生命教育除了五大核心素養外，也有重要的四個方向，包含：人與自己、人與他人、人與環境、人與自然宇宙。圖片來源：Shutterstock @tawanroong

生命教育課程與教案

在 108 課綱中，生命教育採議題融入教案進行，並在幼兒園、國小、國中、高中階段與不同學習領域都能發展適合的生命教育教學活動。

在語文領域，老師們可從課文的學習內容中融入哲學思考、價值思辨等素養練習。目前擔任國中英文老師的專欄作家 Ms. 蔡蔡分享將生命教育融入英文課的方法。英文課本中，其中一課課文以擬人化角度描述農場動物的生活，動物們在聖誕節前夕害怕自己會成為餐桌美食的故事。

Ms. 蔡蔡邀請同學們換位思考，揣摩農場動物擔心自己被吃掉的心境，後續再以文化角度請孩子們思考，對於狗、兔子等在台灣作為寵物的動物，在其他國家可能是能被合法食用的動物，他們的想法為何。更進一步從道德層次切入，在醫學領域，動物經常成為開發新藥實驗的犧牲者，帶領孩子們反思作為人類，應如何看待生命意義與價值的心得。

Ms.蔡蔡的生命教育融入英文課。圖片來源：截圖自〈如何將生命教育融入教學？動物與你我的距離〉

台北市雙蓮國小飛天麻辣郭老師則將生命教育融入國小中年級數學課「時間的乘除」單元，讓孩子「看見」時間的流逝。在課堂開始前發給每位同學分成 10 等分的長紙條，以每等分代表 10 年，長紙條象徵人的一輩子。

首先，他請孩子們用剪刀剪掉一等分，代表「已逝去的青春」。接下來，請孩子們計算一天中花費多少時間做某事，例如「上學／上班時間」、「休閒娛樂時間」、「其他時間：進食、交通時間」等，並剪掉相應的紙條長度，例如一天睡眠時間約 8 小時，佔一天的 1/3，將會佔去剩下 90 年中的 30 年，因此必須剪掉 3 等分。此時同學們手中的紙條長度僅剩下短短的 1~2 等分。

〈「老師，那我要對爸媽好一點」一堂生命教育數學課這樣開啟！〉。圖片提供：飛天麻辣郭

接著，老師再發下新的紙條，請同學幫自己的父母依照相同步驟換算、剪去紙條，孩子們都發現父母所剩時間比自己還短，也讓孩子們體會到時間一分一秒的珍貴，以及應要珍惜與家人相處的時間。

生命教育教材：動畫影片、電影等推薦

生命教育融入課程的方法，也能透過故事、學習單、微電影、動畫、繪本等方式進行。《翻轉教育》整理適合作為生命教育教學活動的影片、動畫與生命故事提供老師們教學參考。

生命教育影片、動畫推薦

「我認識、喜歡自己嗎？」自我身份的探索與認同在當代是重要生命課題，藉由生命教育學習，也是觸動自我省思、接納，與他人產生良好連結的方法。公視兒少資源網生命教育系列片單寶庫針對生死議題、價值思辨、自我認同拍攝一系列影片與動畫，能提供老師們作為課堂活動搭配。

生命教育電影推薦 

• 黑熊來了

《黑熊來了》電影海報。圖片來源：Hami Video

幸福是生命教育在「終極關懷」面向重要的學習核心，台北市忠孝國小陳建榮老師以紀錄片《黑熊來了》，和同學們分享保育工作的重要，實踐人與環境的關懷。片中導演對於環境生態有強烈興趣，花費共 11 年時間捕捉黑熊在山林間的動態，同時記錄台灣山林美景，完成《黑熊來了》紀錄片。

該片不僅能帶領同學反思人類與自然生態的互動，也能延伸探討人該如何發揚自身興趣、付諸行動，更進一步能為生活與環境有共榮共存的影響。

• 可可夜總會

《可可夜總會》。圖片來源：Disney+

莊越翔老師以皮克斯動畫《可可夜總會》中，死亡並不可怕，被遺忘才是真正的死亡為發想，設計畢業前「再見的三道手續：刻在我心底的名字」活動，讓同學們在道別之前，能向相處許久的同學和朋友好好的道謝、道歉、道愛。此項活動設計為在帶領同學「回顧」過去、感受「當下」與付諸「行動」。

首先，同學們將拿到一張空白紙，並要在中間寫上自己的名字，接著在名字旁順時鐘寫下朋友、同學、老師等人名。接著，請同學們用綠色筆圈出最想感謝的人、藍色筆圈出想要道歉的人，紅色筆寫下想說但沒說出口的欣賞或喜歡。最後，邀請孩子和朋友分享完成結果以及和這些人的故事，互相完成畢業行動祝福，讓同學們回顧校園生活中「刻在心底的名字」，和這些人際關係好好說再見。

生命教育繪本書籍推薦

面對浩瀚生命，人有無限的創意和可能。教育部閱讀推手黃愛真老師推薦生命教育繪本，透過例子和文章帶孩子探索生命關懷與價值。

• 小歌手與玫瑰花

《小歌手與玫瑰花》。圖片來源：親子天下

《小歌手與玫瑰花》故事中的小歌手演唱的「玫瑰花」經常能讓人感動、照亮生命的黑暗處。這首歌是小歌手的爺爺教他的，在爺爺去世後，小歌手決定帶著這首歌追尋自己的夢想。「玫瑰花」一曲，不僅代表了小歌手與爺爺的連結，也是夢想的主題曲。

• 幸運的內德

《幸運的內德》。圖片來源：博客來

《幸運的內德》故事中的主角內德，預計從 A 地移動至 B 地，他試圖使用各種方法達成，旅程中出現各種幸運的轉折，也經常瀕臨失敗，卻在即將失敗時又有新的情節發展。最後，內德終於以有趣、意想不到的方式抵達終點。

生命教育故事文章推薦

除了繪本之外，真實的生命故事與新聞更有機會讓人產生共鳴。

全台首位視障心理師朱芯儀 15 歲罹患腦瘤，因此失去視力、半邊的聽力及肢體活動度。曾經她也陷入自我懷疑與怨恨挫折，頻怨嘆「為何病痛會發生在自己身上？」，也曾經遭到旁人的質疑和拒絕；然而，當她開始「學習承認自己是視障、拿起手杖、開口尋求幫助，」她發現自己值得驕傲的特質：不用透過雙眼，就能察覺他人的情緒，因此開啟了心理輔導的職業生涯，決定用生命影響生命，勇敢追尋自己的夢想。

朱芯儀在父親嚴苛又萬般溫柔的教養下，養成強韌心的力量，不僅讓她從病痛和視障中站起來，還主動替自己的生命找到價值和位置。楊煥世攝

早在 1996 年早療概念尚未普及時，花蓮慈濟醫院復健科主治醫師梁忠便來到花蓮慈濟醫院成立全台第一所兒童發展復健中心，並廣納了醫師、物理治療、職能治療、語言治療、心理治療、社工師等專業資源，協助特教孩子把握黃金時期進行早期療育工作。他以幼年時期罹患小兒麻痺症仍努力不懈完成醫師夢想的故事，證明人有無限可能，同時投入偏鄉家訪看診的服務，讓偏遠地區的特殊兒不用親自跑一趟醫院，也能獲得醫療的保障。

「有沒有早療成功案例？有啊！我自己就是啊！」花蓮慈濟醫院復健科主治醫師梁忠詔，是許多早療孩子熟悉的醫生阿北。曾千倚攝

生命教育佳句

在進行生命教育宣導時，經常需要標語、海報等輔助，台北市士林高商整理一系列上百句與生命教育相關的佳句，《翻轉教育》也摘錄部分提供參閱：

• 每個人都應該從小看重自己，在別人肯定你之前，你要先肯定自己。——劉墉《肯定自己》
  
  
• 「幸運」只是外在的順利，「幸福」卻是喜悅豐盈的內在狀態；幸運來自上天的給予，幸福則要靠自己去創造。——《朵朵小語》
  
  
• 「鐘愛自己」是一種精神，也是一種生活態度；有張有弛，才是生活之道。—— 黃明耀《學校學不到的50件事》
  
  
• 學會原諒自己、寬恕別人，也懇求別人的諒解。寬恕能柔化我們的心，使苦痛遠離並且撫平歉疚感。—— 墨瑞．史瓦茲《墨瑞的最後一課》
  
  
• 生命如同大自然百科一樣，需要自己用心去挖掘、去體會，才能找到屬於自己的寶藏。—— 愛迪生
  
  
• 一切來自大地，一切也都將還給大地。——魏悌香《心靈妙語》
  
  

生命教育學習單、PPT教材下載

高雄市吉東國小謝禮仲老師將春節連結到「團圓」的意義，首先介紹與春節相關的物品、食物以及其意義，再帶領同學反思「團圓是否理所當然？」的議題。透過活動，希望同學們能對於出現在生命中的家人、朋友表達出心中的感謝。

• 教學資源下載：從團圓飯談生命教育：附課程PPT、學習單

任教於國中英文科的專欄作家 Ms. 蔡蔡則透過農場動物的課文故事融入生命教育活動。她請同學們以文中動物的角度理解，試著用英文表達自己將作為人類大餐的故事，接著帶到寵物 v.s. 經濟動物、動物醫藥實驗等議題，促進同學們的討論與思考。

• 教學資源下載：如何將生命教育融入教學？動物與你我的距離

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