護法少女—親友的理解是面對憂鬱的強力護法咒【不普通的普通大人4】

憂鬱症是因為抗壓性低、想不開?為什麼會體驗不到「快樂」?翻轉教育專欄作家羊羊老師訪談曾經每天哭泣的憂鬱症者「護法少女」,透過記錄他的生命故事,帶讀者靠近憂鬱症者的世界,讀者也能透過文中的測驗,更認識憂鬱症者的感受。

護法少女與憂鬱症─當大腦只傳遞悲傷的訊息。圖片由 Image Creator、Adobe Firefly 生成

護法少女與憂鬱症─當大腦只傳遞悲傷的訊息。圖片由 Image Creator、Adobe Firefly 生成

編按:在《哈利波特》的世界裡,要擊退「催狂魔」的方法是想著最快樂的事,並施展「護法咒」,但現實生活中,人們卻不能僅靠著「想像快樂」來戰勝憂鬱......本文透過「護法少女」的故事,帶讀者認識憂鬱症的成因,患者的真實感受。

此系列為特教教師羊羊老師訪談具「隱性障礙」成人的系列專欄,一起透過每篇文章中真實的成長故事、隱性障礙體驗測驗,同理生命的不容易、學習實現舉手之勞的微小溫柔。了解「不普通的普通大人」系列專欄與訪談徵人辦法↘

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