擁抱心底的紅熊貓！皮克斯動畫《青春養成記》給孩子面對自我的勇氣

還記得《包子》這部影片中令人震撼的一幕：媽媽把包子吃了，象徵佔有和掌握。

因為你是從我肚子裡面出來的，怎麼可以不聽我的話！換句話說，你不是你，你只是部分的我⋯⋯。《包子》這部動畫短片，精準的呈現多數華人社會中的親子關係，父母覺得孩子是自己的，也因為如此，對於孩子的一切將不由自主的掌控。

動畫片《包子》主題曲。來源：DisneyMusicVEVO YouTube

 《青春養成記》延續《包子》這部作品，更深刻的探討親子關係，從家庭延伸至家族，三代間的矛盾與糾結，最後如何在衝突過程中和解。 

家，不是枷！孩子如何和過度壓抑的自己和解？

片中的女主角「美美」原本是個從不違逆母親的乖乖女，但步入青春期後，她的身體發生巨變，每當情緒激動時心底的猛獸就會爆發，變成巨大的紅熊貓（Red Panda）。其實，這是她家祖傳的獨特「女力」——媽媽、外婆以及家中所有女性都經歷過這種「變身」。但面對宿命，美美的選擇卻與長輩們截然不同，她和閨蜜們必須一起找到新的生活方式。 

常有人說「家」不是「枷」！是什麼樣的鎖鏈會讓這樣原本親密的關係變得動彈不得？其實一切都源自於愛！爸爸媽媽愛孩子，希望孩子能按照自己的意志生活，因為爸媽一切的安排都是為了孩子好！體貼一點的孩子，為了不辜負爸媽的期待，選擇隱忍壓抑自己的想法和情緒，求取表面上的平和，但內心卻不斷地在淌血。 

《青春養成記》提醒我們不要過度壓抑自己的情緒，要學會覺察。影片中有許多段落，都是當美美要變成紅色熊貓時內心調節的策略：想一想快樂的時光，想一想愛自己的人，這樣的想一想可以讓自己平靜。

劇中將抽象的情緒和自我覺察化作具象的紅色大熊貓，這樣的比喻讓孩子們有機會更好的整理自己的內在狀態，面對真實的自我，接受自己的所有面向，即便是家族成員間的禁忌紅色熊貓。

預告中可窺見女主角在成長中的內心糾葛。來源：迪士尼影業YouTube

（注意！以下含劇情透露）

（注意！以下含劇情透露）

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不只電影中的超級英雄，所有人都必經的自我認同歷程

美美選擇和真實的自我和平共存，而非像其他家族成員一樣把熊貓封印起來，這樣的鋪陳也代表著過去和現在對於「情緒」的認知差異。情緒是中性的，情緒是自然的。情緒本身沒有對錯，過去我們常會聽到大人說：不要生氣！不要難過！因為沒有用！這樣的觀念是非常錯誤的。

其實情緒很有用，情緒也很重要！情緒是生活中的燃料，是驅動我們行動的催化劑。認識自我的歷程充滿矛盾，面對自己內心的聲音，面對外界的眼光和評價⋯⋯。 

要在這樣內外夾擊的情況下存活著實不易，不僅如此，還常常背負著他人的期待。就像《蜘蛛人》電影中的台詞：能力越大、責任越大！成為超級英雄（super hero）的過程是痛苦的，蝙蝠俠、蜘蛛人、超人⋯⋯嗯，就連一拳超人也不例外。

超級英雄的蛻變無非也是自我探索與自我認同的歷程，只是稍微比較戲劇性一點而已。當美美和自己的紅色熊貓合而為一後，美美就成為完整的美美。這些本來就與生俱來的特質不應該是詛咒，《青春養成記》想讓孩子們體會接納真實的自己，面對自我的情緒，學習發展所需的調節策略，每個人都應該擁抱自己的紅色熊貓，與自身和解。 

迪士尼這幾年的電影不斷聚焦在探討自我，在家庭中如何尋找自我，在這個社會上如何找到自己的位置。無論是《路卡的夏天》、《魔法滿屋》到最新上映的《青春養成記》都不斷提醒著我們認識自我的重要性。