文章 文章/專題 國際觀點 拯救「手機腦」：螢幕使用時間長，憂鬱症風險增高 你能想像不到一歲的嬰兒也開始使用網路嗎？在數位產品無所不在的時代，兒童和青少年將大量時間投入螢幕世界。隨著螢幕使用時間的增加，他們的心理健康是否正在受到傷害？驚人的數據揭示，過度使用手機與網路正悄然改變這一代的成長軌跡。 2025-01-09 安德斯・韓森 文章/專題 國際觀點 《拯救手機腦》：社群媒體取代社交，精神狀態惡化 為什麼滑著社群媒體的同時，心情卻越來越低落？那些看似完美的生活照片，是否讓人不自覺地陷入比較的漩渦？數位時代下，自信與滿足感正悄悄流失。尤其對年輕人而言，社群媒體不僅改變了社交模式，更在無形中影響了心靈的健康與自我認同。 2025-01-09 安德斯・韓森
