老師也需要老師！DFC臺灣打造陪跑文化，25位資深教師如何成為創新路上的戰友？

開學以來，臺灣教育現場拉起了教師出走的紅色警報

教師荒甚至被封為新國安危機。近四成教師考慮三年內離職，新任教師五年內就有一成出走。從投訴壓力、親師生衝突、再到 AI 浪潮下的教學焦慮感。隨著社會對教師的期待不斷加重，越來越多老師坦言：「我不確定自己還能撐多久。」

專業枷鎖讓個別老師不敢求助 老師也需要老師⋯

DFC 臺灣（Design for Change）長期走入校園，觀察到許多教師在推動教學時常被「專業枷鎖」困住。老師總是習慣幫助他人解決問題，卻不敢向他人求助。DFC 臺灣營運長蔡長寧分享：「許多老師曾對我們說過，『我怕被覺得不專業』、『怕被同儕批評』，因此選擇把壓力與挫折都放在心裡，獨自消化。」

但事實上，老師也需要老師。
教育不該把「完美」的責任壓在個別教師身上。
也許，教師出走的解方，不是更多制度，而是能彼此理解、攜手前行的教師社群。

為了打破孤立，長期從事 DFC 創新教學活動的老師今年自行籌組「教師社會影響力平台」，希望為老師打造一個可以互相支持、學習與共創的社群。目前已有 25 位來自全台各地的教師加入，包含多位師鐸獎得主與縣市輔導團成員。他們的共同信念是：透過師生行動・設計改變的策略，老師的影響力，不只在教室裡，也能影響整個社會。

教師出走的解方，也許不是更多制度，而是能彼此理解、攜手前行的教師社群。圖片提供：DFC

DFC 教師社會影響力平台：以「陪跑」帶領專業成長

平台以「陪跑」為核心設計，由資深教師無償地陪伴初任或正在嘗試創新教學的老師，一起走過真實教育現場的挑戰。透過一對一或小組的「陪跑」，老師們能獲得有溫度、接地氣的專業支持，重新看見自己的力量，並學會用更開放的心態迎接變化。

陪跑歷程包含：

• 教學設計：協助教師找到能兼顧教學目標又能引發孩子學習動機的議題，注重為什麼勝於教什麼。
• 問題解決支持：在師生共同行動過程中，陪跑者協助分析難題，討論「下一步」的務實策略。
• 學生經營與情感支持：協助老師看見學生行動背後的情感與動力，同時照顧老師的情緒倦怠。
• 成果反思與分享：鼓勵老師分享師生成果，不僅影響社會，也成為下一次教學的能量。

正如資深教師、南郭國小陳宥妤老師所說：
「當我陪伴新任老師時，其實也是在重新提醒自己，當年為什麼想成為老師。」

陳宥妤老師指出，DFC 的精神在於師生共創、行動學習。它幫助老師與學生一起發現真實問題、設計解方，看似困難的設計歷程，其實大幅減輕了教師的壓力——因為行動的主體是學生。老師不再需要不斷催促學習進度，而是引導孩子主動思考、彼此合作。在這樣的共同行動中，師生關係也變得更緊密、更有信任感。

發起平台的陳宥妤、吳嘉明老師預計在12月底前協助帶領 200 位彰化縣初任教師研習 DFC 學習法，更規劃展開後續的課程設計與共備，期待能與更多縣市輔導團合作展開相關研習，讓陪跑文化持續擴散。

在 DFC 教師社會影響力平台接受資深教師陪跑的文昌國小鍾靜宜老師分享：「在陪跑的過程中，我感受到被傾聽與理解，這讓我在教學時不再急著給答案，而能慢下來，去看見學生，也看見自己的需要。」

長期從事 DFC 創新教學活動的老師今年自行籌組「教師社會影響力平台」，希望為老師打造一個可以互相支持、學習與共創的社群。圖片提供：DFC

現在，你也能成為被陪伴、被支持的老師

DFC 教師社會影響力平台是一個由老師發起、老師陪伴老師的社群。
透過共備、陪跑與行動反思，老師們能在繁忙與壓力之中重新連結初心，找到實踐教育熱情的方式。

我們誠摯邀請所有對教育創新懷抱熱情的老師，參與 「第16屆 DFC 挑戰」，與學生一起設計改變的行動。參與挑戰的老師，將有機會獲得來自資深教師的「陪跑」支持，陪伴教師引導學生展開行動。

過去十五年來，DFC 臺灣已累積超過 1,600 件師生共創行動方案，從古蹟搶救、環保汙染，到心理健康與社區關懷，老師帶著孩子從真實問題出發，用行動實踐學習。這些經驗證明，當孩子主動提問、設計行動，老師在一旁陪跑與引導時，學習不再只是課本上的知識，而是一起實踐的旅程。

當老師在陪伴中重新找回信任與力量，孩子也會從他們身上學會相信自己。