一句話提升班級心理安全感，打造高度參與的教室

在進行班級討論活動之前，老師可以先對學生說：

「這個問題沒有正確答案，所以大家可以自由發表意見。即使說錯了沒關係。希望大家踴躍提出不同意見，拓展思考範圍。」

有了老師這句話，孩子討論時，會比沒有這句話時更加熱絡。首先，小組成員共享了「踴躍提出不同意見，拓展思考範圍」的活動目標，並且共同擁有一套活動方法，也就是踴躍提出不同意見。進而在小組內形成「提出錯誤意見也沒關係」、「說錯也不會被責備」的氛圍。

活動前的一句話，就能提高心理安全感，讓個人發生變化，從而提升分組活動的品質，變化之大，令人驚嘆。

心理安全感的形成機制，或許也有「自然形成」和「無意間促成」的情況。然而，「自然而然」和「無意間」，終究都只是「聽天由命」的做法。充分了解心理安全感的理論，試圖「鞏固心理安全感，激發出優異表現」，並且有計畫的付諸行動，才是一位有能力的老師。

老師只要時刻謹記「提升心理安全感」，自然就能依據當下情況，採取最恰當的做法。

例如，老師若能在活動前提醒孩子：「請大家在活動之前，花三分鐘回想上次的活動，你覺得哪些地方很棒呢？也和小組分享一下，自己今天想要努力的事。」或許會幫助大家想到新的對策。要讓孩子先有「想這麼做」的意圖，後續才會發現「做法」。

本書《心理安全感驅動的高參與教室》中介紹的心理安全感建立方式，可以分成以下幾個類別：

1. 如何提升團體關係（第二章）
2. 如何營造良好群體氣氛（第三章）
3. 3身為領導者的老師，如何改變思維與行動（第五章）

若進一步詳細解析，每個類別可以再分成以下幾種具體做法：

1. 如何改變領導者的思維與行動
2. 如何改變個人的思維與行動
3. 如何改變團體的氣氛

希望大家可以站在這些角度，重新讀過本書，我相信必能更有系統的綜觀全書，並理解內容。認識建立心理安全感的理論和方法後，相信各位讀者都能創造出豐碩成果。
必須具備心理安全感，才能激發個人與團隊的優異表現。然而，要建立心理安全感，並非一件容易的事。孩子無論如何都會害怕代表權威的老師，也不可能不去在意朋友和家長等人對自己的評價。

不過，這種原本就存在的緊張感並非壞事。因為人在挑戰遠大目標時，也必須和緊張感共存。此外，和朋友建立起互相切磋的關係後，也會產生緊張感。緊張感本身並非壞事，沒必要完全屏除。

若能在適度的緊張感中，建立起心理安全感，個人和團隊就能獲得最佳學習和最大成長，並且創造出最豐碩的成果。

在班級經營上，老師必須懂得如何建立心理安全感。老師應該要有所認知，一旦缺乏心理安全感，學生就無法獲得成長。當心理安全感形成後，孩子就能自由發表意見。

當大家都能自由發表意見時，就證明心理安全感已經提升了。

班級經營的最終目標是「自治」和「挑戰遠大目標」。

到了最終階段，學生會自己思考、主動採取行動。與其老師獨自管理上課和班級經營的大小事，其實有很多事都可以交給孩子做，孩子也會有更多機會自己分組活動。想要提升學習的品質，就必須讓孩子們分組進行。此外，為了打造更好的班級，有時也可以讓各小組獨立行動。

想要實現「自治」和「挑戰遠大目標」，前提是必須先建立心理安全感。唯有具備心理安全感，老師才不必孤軍奮鬥，可以讓孩子一起參與班級經營。

本文節錄自親子天下《心理安全感驅動的高參與教室》，未經同意禁止轉載。

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