如何成功駕馭數位工具？哈佛教育學院成立「數位成長中心」研究

汽車改變了人們交通、旅行的方式，讓人們用更快、更簡便的方式，到達更遠的地方。但是，在汽車剛問世時，道路規則亂七八糟，各種意外層出不窮。人們花了一段時間，才理解到要設速限、汽車要上路測試、乘客要繫安全帶、孩子要有安全座椅，人們要學如何駕駛，才能善盡其利。

試想，把上述的汽車換成當今的科技用具，是否情節非常類似呢？

哈佛大學教育研究所就是這樣比喻，在人們對數位工具又愛又恨之際，成立了「數位成長中心」（Center for Digital Thriving）。

數位工具與新科技既有益又有害，既幫助人們連結又分化人群，既讓人充滿活力又令人疲憊不已。數位成長中心的宗旨就是匯集資源、進行研究，要幫助人們、特別是年輕世代，在快速發展的科技中，重新定義我們與科技的關係，能夠掌控科技，過更豐富、充實的生活，促進人們的成功，而不是被科技搞得焦躁、或受制於科技、甚至上癮。

這是劃時代的目標，用正面、而非過往一元化的方式，加上嚴謹的實證，來看待與確認科技的雙面影響，而且以使用者為中心，用科技為他們賦權與賦能，帶他們一起成長與進步。為了實踐這個目標，數位成長中心把研究重心放在：在這前所未有、網網相連又快速發展的世界裡，什麼是成長茁壯、繁盛成功的樣態？為此，人們（尤其是兒童與青少年）需要哪些支持，才能在充滿科技的世界中成長、茁壯？

哈佛串聯各大學、非營利組織、老師和家庭 用科技賦能青少年

也因此，哈佛教育研究所已經很清楚、也打算要與跨領域人士和機構進行數千次的對話、數十次的實地考察，以及和美國各地許多大學、心理健康專業人士、教育工作者與家庭合作。之後，數位成長中心還會串聯相關的非營利組織，用實證研究與發現的結果，創造知識，並開發出有證據為基礎的教材、課程，提供家長和老師運用。

例如，哈佛大學教育研究所已經跟「常識教育」（Common Sense Education）合作，開發出一系列的課程，包括數位健康影片，讓老師、家長、青少年與同儕、甚至醫療臨床體系人員在常識教育的網站依需要免費觀看。數位成長中心的臨床心理學負責人裘卡斯・布萊德利（Sophia Choukas-Bradley）也正帶領團隊進行隨機對照測試，評估這些資源對青少年社群媒體使用行為與幸福感的影響。

除了這些努力，數位成長中心還希望能擴大影響力，啟發更廣泛、更多的改變。因為若要人們像使用汽車般那樣謹慎、正確的使用數位媒體，帶來更多幫助與成功，我們需要父母扮演教練、而不是禁止或裁判的角色；需要老師將啟動數位力量的課程帶入教室；也需要政策制定者根據研究與使用者的心聲做出決策；更需要數位產業優先考慮人們的成功與成長，而不是公司的利潤。

（資料來源：哈佛數位成長中心、哈佛零點計畫、科技管理網站）