奧運金牌教練　教老師的6件事

運動場上教練的目標，跟教室裡的老師一樣，都是要幫助學生發揮最好的潛能。但是在實際的教學與指導上，卻可能有很大的不同。奧運金牌教練有哪些共同點？他們給老師、甚至父母們什麼樣的啟發？

今年奧運，台灣選手的表現令人驕傲。新聞中有關選手跟教練間的情誼，也令人動容與欽佩。

在全球瘋奧運的同時，哈佛大學教育研究所向教育界推薦了博士班校友、現任賓州大學教育研究所專業學習中心執行主任赫曼（Zachary Herrmann）的研究與文章，分析奧運金牌教練如何帶領、輔導選手成功的關鍵。

赫曼還特別提醒，教練跟老師們都有本質上類似的使命，就是要幫助學生展現他們完全的潛力。所以，高效能教練的做法，雖然是在運動場上，但是對老師們也很有參考價值，可以運用在教育學生，特別是老師們正在準備新學年、認識新學生的此時。

高效能教練的秘訣包括：

1. 不只栽培選手，也會發展他們自己的能力

好教練需要時時因應情勢與運動員的轉變，給選手當下所需要、最合適的訓練，所以教練自己也要養成迅速分析以及改變訓練方法的能力，確保選手能夠成功。同樣的，老師們也要持續精進與調整教學。赫曼就提醒，老師們有沒有常常自省自己的教學方法呢？

2. 教練的工作會被開放給公眾檢視

教練在指導選手練習時，家長、其他同學、社區成員都在場，甚至在比賽時的指導與臨場反應，也有觀眾跟媒體目睹。相比之下，很多老師覺得教學是個人且應該保持私密的行為，不希望有別人在場。但是趨勢是，教學的場景已經愈來愈開放，像是疫情的遠距教學、很多線上網路課程、甚至校園都有開放教室與觀摩。老師們也應該不要排斥或害怕，甚至可以把這視為讓自己學習與進一步發展的機會。

3. 教練知道竭盡所能栽培每一個人的重要性

雖然有明星運動員，但是很多運動是要團隊表現，即使是個人賽的項目，也要隊友彼此激勵、幫忙、相互訓練，所以教練不會只看成績好的人，也不會因為有幾個明星選手，就感到滿足。教練會看到所有的人，並且確保每個人都能發揮最好的表現，成就整個團隊。赫曼反問，如果學校的成功，也是要看到這樣的集體成就，而不是仰賴少數個人的表現，情況會怎麼樣呢？老師們會不會改變教學的方式？

4. 教練會慶祝運動員的成就與進步

運動員的每個突破、那怕只是小小的成就，都是很辛苦練習後的成果，要犧牲很多，還要長期的專注，過程不一定有趣。好的教練會追蹤運動員的成長，不吝給予選手肯定，慶祝每個里程碑，保持他們的動力，走向目標。

在老師的教學中，如果成功是要不斷地成長與進步，而不只是達到一個最後的目標，老師們會怎麼做呢？如何幫助學生串連他們的努力跟表現呢？

5. 教練了解每個運動員的強項與弱勢，懂得量身訂做、因材施教

教練對每一位選手都有非常細微的觀察與體認，也知道什麼樣的訓練，對每一個人會有什麼影響，所以重視為每個人量身訂做不同的訓練與目標，給予適切挑戰與支持。

對老師而言，熟稔每個學生的狀態，回應個別學生的需求，知道要怎麼指導每個人最有效，而不是一體適用，意味著要有什麼樣的改變呢？

6. 教練會善用文化、團隊氣氛，作為強而有力的工具

像是追求卓越的精神，無懼於一時的失敗，與挫折復原力，達成集體的使命等。這不是只有個人訓練，還要打造團隊互動與合作。

在課堂上，老師們也可以這樣做，除了教學、指導，還善用團隊與文化的影響力，讓全班一起經歷成功與失敗，成就共同的目標。