給孩子成績好的後天基因：各科考前複習計畫表

國語日報報導：「有計畫者完成艱難任務比例有80%，遠超過沒有計畫的20%。」所以，就來計畫吧！光是幻想成績進步是不可能的。

6步驟讓國小生準備讀書計畫表

只是孩子通常對考前計畫沒有概念，該如何協助孩子準備屬於他們自己的複習計畫呢？可以從以下6點逐步著手：

1. 先請孩子寫下這次的複習範圍

可依照不同科目，分成國、數、社、自、英。

2. 請孩子自己設定自己各科的分數

當然，不要每科都定標準是100分。可以參考之前幾次的成績，以5分為單位，下圖中的孩子設定分數實在太高，其實我認為為了那多幾分要多花7、8個小時，不如來看一本有趣的小說。

每個人有自己的標準，和自己比，不用和別人比。當孩子認清自己的程度，不好高騖遠，才能穩定的踏著腳步一步步往前走！

林怡辰老師提供

3. 說明複習方法

數學：一定要算過，不能只有用眼睛看，請孩子發表哪些可以優先練習？例如：之前有錯的、比較有變化的題目等。

國語：提醒孩子哪些是老師比較會考的生字？國語習作哪些單元出題機會很高？或是孩子自己容易錯、常出現的。

社會：建議可以請孩子以「是否能自己畫出這個單元的架構圖、心智圖？」作為複習的方向和判斷標準。

自然：可以請孩子判斷，可不可以用自己的話把實驗步驟說清楚一次？

與其發下一大堆考試卷，孩子寫得痛苦、老師改得麻木。不如用頭腦好好的思考一次，該怎麼複習，複習和自己學習的關係，怎麼用最少的時間獲得最大的效益。

然後，把其他時間拿來看一本書、打一場球、發個呆、看個報紙、和家人相聚，都比填鴨重要得多！

4. 彈性訂進度

剛開始，孩子一定會很貪心和意氣風發的訂立太多目標，請孩子思考，平常上課後寫完作業的時間有多少？因此，每一個單元應該劃分成小部份，平常日小複習，六、日則可以增加份量。

用鉛筆可以彈性微調，當今天沒有時間複習或是有多餘時間可以多複習時，就可以彈性調整挪動，不需壓力太多，才不會半途而廢。

如果是高年級，我會預留一週多的時間，如果是中年級，大約一週，且幫他們規定好進度。

因為高年級課業較重，也提醒孩子如果該任課老師有複習進度，可以調整自己的計畫，搭配學校的小考，課業壓力既不會太重，也可以順利準備學校小考，也檢視自己複習的盲點，也提醒高年級孩子要預留總複習的時間。

5. 最後反省、省思

填上最後的成績，並思考差距在於：沒有確實複習？題目較困難？當成下一次的思考。累積經驗、化為養分，是重要的！

6. 和家長討論

讓家長知道學習是孩子的事情。自學力，是孩子長大後重要的能力。畢竟，學習是自己的事。惰性和意志力也是自己要面對的事。

以下也蒐集一學期3次的自我複習表，可以看見多種面向，提供大家參考：

孩子童言童語的感想既可愛也真實。林怡辰老師提供

也可以看見孩子剛開始對複習單元多少、分配時間比較沒有概念。林怡辰老師提供

每天堅持的孩子。林怡辰老師提供

每天我都會收過來看看，其實很簡單就可以看見「堅持」和「偷懶」的差別。

誠實面對自己偷懶的孩子。林怡辰老師提供

老師要的，就是誠實面對自己，因為，欺騙自己的人很可悲。

每天扎實複習的幸福感。林怡辰老師提供

自信是每天付出，充足準備後的一次次成功經驗來的。林怡辰老師提供

月考後，請孩子有達成的用藍筆圈起來。沒有達成的，用紅筆。可以看見這個孩子對英文自我期許相當低。

因為身體不適，平時少準備的孩子。

反省平日上課、複習方式。林怡辰老師提供

對自己瞭解，有達到目標的孩子。林怡辰老師提供

發現自己太過自信，不夠確實。林怡辰老師提供

每一次發現都是修正自己，這工作老師沒辦法幫妳做，唯有你從心開始，面對自己的弱點，你才能自我提昇。

大意、粗心、前一天抱佛腳太晚、速度太慢。每一次正確歸因、找出問題、尋求解決，都是自己的真正的進步。

可以看見第三次，孩子知道老師不會苛求每個人到一定地步，慢慢自己的目標和成果，越來越相近。這張是自己對自己負責的表，也因此越來越進步。

名次、成績不是重點。而是「有沒有達到自己的水準」、「盡全力」所以不及格，但有盡力，可！成績很高，但錯不該錯的，反省！是孩子面對自己，和自己比賽的歷程，這才是我希望孩子學到的。

還需要覺醒，知道自己問題，卻沒有進一步尋求解決的孩子。這是我做了10年的月考前複習計畫。

重要的不是孩子拿成績來和我交代，你的成績和父母和老師也沒關係，你的成績是你的事，我只問：「你有沒有盡力？」、「有沒有達到你應該有的水準？」

不管什麼事，誠實面對自己、找出問題、思考解決方法，是我覺得給孩子最好的禮物、最好的身教。

*更多關於小學生的時間規劃，可以參考林怡辰老師的《小學生年度學習行事曆》

國小考後反思、複習讀書計畫表、時間管理表下載

考試自我反思表 

跟著考後反思表一起帶著孩子確認考試的範圍，也請孩子思考自己的期望分數，分數訂定可以參考上一次的成績去做調整。接著，幫助孩子訂下應該要複習的範圍，同時記錄自己的心情。而在考試結束後，則讓孩子做自我反思，想想自己有哪些地方可以更加進步，並且擬定策略，讓自己不斷的超越過去的自己。

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時間管理計畫表

共5款時間管理工具表，每款皆搭配範例說明如何使用，並附上空白表格供下載列印。老師們除了自行使用外，也可提供給學生使用。時間管理是人人皆需學習的課題，學生在課業與生活間的時間分配、人生的目標設定、學習進度追蹤等，皆可使用工具表輔助練習，進而逐漸培養起正確的時間觀念、生涯規劃，與自我管理技能。

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