美國賭城槍擊案後　如何和孩子談重大社會悲劇

當地時間10/1晚間，美國賭城發生該國近代史上最嚴重的槍擊事件，造成至少59人死亡，500餘人輕重傷。悲劇過後，許多家長難以開口向孩子解釋為何會發生這樣瘋狂的慘劇。但專家指出，在這種情況下，對話是必要的。

在槍擊、恐攻之類的可怕事件過後，父母們往往面對難題：該開口跟孩子談這件事嗎？該怎麼談？談些什麼？

專家說，父母該怎麼開口，必須視孩子的年紀與性情而定。最重要的，是安撫他們，讓他們知道自己是安全的。康乃爾大學醫學院臨床精神科教授蓋爾·薩爾茨（Gail Saltz）接受CNN採訪表示：「向孩子解釋，這些事件其實是很少見的。這很重要。」

她說，爸爸媽媽可以安慰孩子，告訴他們這些攻擊事件看上去比實際上的頻繁，是因為新聞媒體的大篇幅報導，以及社群媒體上重複流傳的照片。同時可以告訴孩子，有關當局已經採取什麼樣的行動保護大家，還有這些事件的發生，會促進政府改善治安。

費城家庭諮商師特里西雅·費拉拉（Tricia Ferrara）說，家長應該鞏固孩子的安全感，具體指出他們受到哪些保護。家長也可以列出一張清單，告訴孩子當他們感到威脅時，可以向哪些人尋求協助。

焦慮很正常　注意孩子細微改變

專家們也說，父母們應該了解，在這樣的事件過後，焦慮是正常的，就算攻擊事件發生在另一個國家，也會造成影響，因為社群媒體讓我們的世界感覺上非常小。

薩爾茨說：「向孩子保證他們的安全，耐心回答他們的問題，允許他們發表自己的感想，經由這樣的對話，焦慮感會慢慢減輕並消失，最終你們都能回歸正常生活。」

以服務創傷兒童為宗旨的家庭生活基礎基金會（Family Lives on Foundation），執行長凱莉·貝克爾（Kelly Becker）提醒，爸爸媽媽們應該特別注意孩子在與家人或朋友互動時，行為上有沒有什麼戲劇化的改變，或者成績突然退步。

她說：「保持溝通管道暢通很重要，注意孩子的反應與感受，重視他們的情緒，不論他們感受到怎樣的心情，是傷心、憤怒、甚至不在乎，都是很合理的。」

小兒科醫師、兒童心理健康專家克勞迪雅·古德（Claudia Gold）說，當攻擊事件的主要被害人是青年或兒童時，往往觸及父母心中最深處的恐懼，就是失去孩子。在攻擊事件過後，大人也應該檢視自己的情緒。費拉拉說：「如果大人表現得異常焦慮或脆弱，對孩子的情緒也會有很大的影響。」