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地球少女——救了媽媽一命，卻換來如影隨形的恐慌症【不普通的普通大人11】
我們身邊的孩子、學生、同事，都有可能罹患身心症，但當狀況發生時，你能夠練習同理他、還是會成為壓迫他的一員？羊羊老師《不普通的普通大人》隱性障礙系列專欄本次訪訪談到患有恐慌症的一位母親，一起透過了解她的人生故事，練習理解身心症患者的不容易。
地球少女與恐慌症：救了媽媽一命，恐慌症卻從此相隨。圖片來源：Canva Pro@kieferpix
本文重點摘要
- 阻止母親試圖輕生後，觸發恐慌症症狀
- 幾年後再度發作，確診卻沒帶來同理
- 當心理壓力誘發生理機制，一般人如何同理身心症？
- 與如影隨形的恐慌症相處，地球少女的練習與出口
編按：「妳不要拿恐慌症當藉口，妳應該試著想出解決方式！」恐慌症的發病年齡從青春期末期及至 30~40 歲之間，並以女性居多，童年陰影、創傷、社會壓力或環境突然產生轉變等因素，都可能導致罹患恐慌症，我們身邊的孩子、學生、同事都不例外；但對一般人來說，要理解「身心症」並不是自然、容易的事。
本文為特教教師羊羊老師訪談「隱性障礙」成人系列專欄，本次訪談到患有恐慌症的一位母親、自媒體經營者——地球少女，一起跟著羊羊老師了解她的人生故事，理解患病的過程、周遭的不諒解，以及她練習走出創傷的努力。
地球少女今年 36 歲，先念五專後再插大就讀大眾傳播學系，一直以來對於用聲音來表現自己都很有興趣，現在也是自媒體經營者，包括 FB 粉專及 Podcast 頻道。
（五專：顧名思義念五年，高職三年加大學二年，畢業後有副學士學位。）
之所以叫做地球少女，是因為她有一位罕見疾病的兒子，她覺得這孩子的思維與眾不同、很像外星人，所以才自稱地球人。
地球少女有著開放的性格及爽朗的笑聲，然而我萬萬沒想到，她卻是出身在有點狀況的家庭，自己也飽受身心症的困擾。
阻止母親試圖輕生後，觸發恐慌症症狀
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