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如何幫孩子解憂?教室的解憂雜貨店幫孩子找到解方
【賴秋江專欄】當心情不好時,該如何解決?即使是大人心情不好,都需要向朋友尋求解方,那麼孩子一樣也需要有旁人的協助。讓心情平復有許多方法,其中,秋江老師分享小學教室的解憂雜貨店,讓同儕間互相解憂,解決彼此的煩惱!
圖由秋江老師提供
本文重點摘要
- 解憂第1步驟:負面情緒知多少
- 解憂第2步驟:寫下令我()的一件事情
- 解憂第3步驟: 隨機發下尋求解方
- 解憂第4步驟:分享問題與解方妙點子
每個人都有心情不好或是情緒盪到谷底的時候,有時連大人都不一定能自己解決,都要尋求各方或是好友的安撫或解方。孩子當然也是一樣,遇到各類問題,令他們心情起伏或負面情緒的時刻,更是需要有人協助他們。
過去我們都習慣以大人的眼光來看待孩子的問題,並提出自以為「完美無缺」的解方,只是有時候認真覺得「孩子的問題」就該用孩子的眼光的看待,並讓他們為同學提出解方,或許就更能站在同理的立場與角度來看待問題。
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