訂戶專屬
「用我的穩定面對孩子的不穩定！」老師自製「彩虹能量籤」接住自己
老師工作繁忙，有時總會心情煩躁、鬱悶，就像蒙上了一層烏雲。要如何避免情緒把自己淹沒？秉持著「用心態戰勝心情」，陳佳釧老師決定製作彩虹能量籤，寫上能鼓勵自己的金句，每天早上抽一句，用五彩斑斕的顏色接住自己。
▲ 陳佳釧老師提供
如果能送自己一份教師的禮物，我希望能隨時擦亮自己的心，擁有一顆不被情緒、雜務干擾的心。如何在情緒浪潮來襲時不被淹沒？我想我們應該要努力用心態去戰勝心情！
暑假參加正向教育研習時，曾端真老師要我們努力同理、接納、傾聽、對話，先聽孩子說話，孩子就會聽我們說話。避免評價孩子，就能用更多的可能性來看待孩子，幫助孩子找到正向的特質，提升自己的勇氣，鼓勵他們努力的過程，Don’t prove ; improve！
您可能有興趣
