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如何處理孩子情緒失控？與其要他不生氣，「好好生一頓氣」更有用
敲桌，是一種憤怒心情的體現，但究竟要累積多少情緒，才會讓孩子選擇一次性地爆發開來？先前的情緒，是否沒被好好表達或善待呢？玩轉學校分享陪伴孩子處理並練習表達情緒的經驗。
▲玩轉學校提供
本文重點摘要
- 與其告訴孩子不要生氣，不如讓他「好好生氣」
- 怎麼處理生氣情緒？
- 「謝謝你跟我分享你的情緒」
- 打造練習表達情緒的環境
蹦！一聲巨響，阿興搥了桌子後站了起來。眼神充滿了怒氣，
「你⋯⋯你們！！你、你、才是⋯⋯啊啊啊！！」
蹦！他再次敲了一下桌子，頭也不回直接往教室外面衝！
這是發生在某一年寒假的故事，阿興在休息時間的時候，
與其告訴孩子不要生氣，不如讓他「好好生氣」
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