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2018新年新計畫 SMART訂目標讓願望實現
作者:田育瑄
Shutterstock
又到了年底,你是否對即將到來的2018年充滿希望,下定決心完成某些事呢?不論是明年要閱讀20本書、養成運動習慣、存下全家出國旅遊基金......這類的決心,美國《紐約時報》專欄作家提供方法和策略,更能達標。
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