楊俐容：生涯探索，SOS！生涯學堂小檢測

還以為「生涯探索」等到選科系才開始嗎？其實，從4 歲開始，孩子就已經進入探索階段！孩子生涯的揚帆啟航，一如哥倫布探訪新大陸的過程：手中沒有詳細的指引地圖，《生涯探索，SOS！》提供父母安定的船錨、方向的羅盤，一路陪伴孩子探索自己，勇於承擔。

看更多：楊俐容：幫孩子生涯探索，如何開始？

【生涯學堂小檢測】生涯探索是啥米？ 

請儘可能對自己誠實的回答下列問題：

1. 你平常看些什麼報章雜誌？休閒娛樂、科學新知、文學藝術，還是財經政治？
   → 超過三種以上，得分為1；只閱讀1-2種甚至完全不讀，得分是0

2. 工作之外， 有任何讓你感興趣而且投入的事情嗎？
   → 只要答「有」，不管是什麼都得1分；如果「沒有」，得分是0

3. 你看上一件衣服，覺得穿起來很合身又很舒服，但是家人都說不適合你，你還會買嗎？
   → 如果你決定買下來，得分為1；決定放棄，得分為0

4. 從高中畢業一直到現在，你的個性或價值觀有改變過嗎？
   → 如果你的特質或價值觀從未改變，得分為0；反之得分是1

5. 你對專家說的話總是全盤接受嗎？
   → 從來不質疑或者對專家完全不以為然，得分是0；會參考專家意見再做決定，得分就是1

6. 如果林書豪一輩子沒有嶄露頭角，你會不會覺得他入錯行了？
   → 答「不會」的人得1分；答「會」得0分

7. 你比較喜歡饒舌音樂還是古典音樂？
   → 無論是哪一個，只要你兩種都有『接觸』過，得分就是1；如果你『從來沒聽過』其中任何一種，得分為0

8. 你曾經讚賞那些幫你修水電或做頭髮的人的手藝嗎？
   → 曾經真心讚賞的得1分；雖然會說「謝謝」，但心裡沒有特別感受的人，得分為0

9. 面對生活中各式各樣的選擇，你會猶豫不決，或者老是做錯決定嗎？
   → 答「會」得0分，答「不會」得1分

10. 如果孩子畢業於名校的熱門科系，卻因熱愛網球又打得不錯，而想走職業網球手的路，你會答應他嗎？
    → 答「不會」得0分，答「會」得1分

【解析】

8 ～10分

你是個敏銳開放的人，不只努力拓展內在心靈，也樂於探索外在世界，對生涯有全方位的思考，極有可能成為孩子很好的生涯教練。

4 ～7分

你已經相當不錯，不過還可以再積極、開放一些。回頭審視那些你得0分的題目，只要對這些領域再多一點了解和調整，你就能幫助孩子做好生涯規劃。

0 ～3分

你對生涯的看法偏向保守，對工作價值的觀點比較狹窄，無論你自己的成就如何，你可能不是太樂在其中。與其得過且過，不如和孩子一起探索生涯規劃，現在改變絕對不會太晚。

＊　本文摘自親子天下出版《生涯探索，SOS！》，未經同意禁止轉載

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