課堂上的生命教育筆記-啟發自己的生命力量

課堂上的筆記

這是二年前一場生命教育研習第二天的感受和想法和紀錄

到了下午，第一次上研習，上到下午一點十五分，全班還在聽課沒吃中餐！因為參加這個研習的時候，我們答應老師，下課的時間，是由他決定的！當他決定何時告一個段落，就沒有人有任何意見！我們就乖乖地……

整理一下自己的筆記：

１、答應自己就是一種承諾，在人生之中，承諾是非常重要的東西，答應自己都不算數了，那麼，你是誰？

２、負責任是一種自願的行為，是有能力去面對問題，並去回應！為自己所說的去做，就是負責任！

３、答應這件事，要覺知，要自己知道自己目前的狀態！生命並沒有是非對錯，看懂之後，才知道自己要什麼！懂了自己要什麼，就要勇敢地站出來，勇敢地站出生命的立場！不去要，就什麼都沒有！

４、當人問你感受是什麼時，別用腦袋說話，那只是感受被壓抑，要讓感覺醒過來！

５、遵循內心的喜悅，準備好反擊！

６、改變，對我來說，是一種背叛！笑著迎接，海浪總會過去！

７、心態要準備好，清楚明白，就可以了！別預設立場看事情，那並不在生命的現場！

８、遇到挫折時，就是上天給自己的一個提醒（也可以想成是上天給你的一個文本），要懂得與情緒共存！

９、找理由不會有出路的，情緒也沒有出路，要共處，要有覺知，才會力量，你可以告訴這個內心的孩子慢一點、慢一點！問問自己在情緒之中要待多久，但不要太久，會變成習慣，那是憂鬱的開始！

10、對一件事情，我們常會問自己做了些什麼？但是，也別忘了，你也要問自己，你「沒做」了些什麼呢？

11、啟發自己生命的力量，幫助自己去看見自己，映照生命，生命並沒有是非對錯，創造各種機會去面對各種問題！

再來，第二天研習的大戲：講綱！因為老師沒有時間，只能用講述的方式，雖然只聽到一些，記錄一些感受！

１、透過討論，進行投票：

 （１）最好的講綱（２）最不足的講綱（３）投自己是最好的（４）設自己是最不好的

２、分享之後，講發表組別說說感受

３、講綱的寫法，要有體、用。體是基礎：就是基本的字詞、意思、具象化的場景、主題；而用是連結生命。

４、語文之中，要從語文進入文學，再從文學進入心理；所見、所聞進入形象化，看到裡面的意義！

５、進行大講論時，主席要出場（雙主席）

（１）主席要中立（２）沒有個人意見（說話沒有「我」這個字）（３）推動交換意見（４）自動發言

６、期待落空會等待；等待落空會著急；著急落空會焦慮；焦慮落空會恐懼；恐懼落空會生氣；生氣落空會絕望

７、文本之中，通常透過動作描寫心理，而不直接說他的意見，這就是文學！

８、古文可以分格處理，從二格、三格進階（可以配合我的古文畫創作）

９、當一個文本出來時，記得具體化，問問大家認為的主題為何，討論之後，中性陳述不同的意見，如何面對，各抒己見，看雙方關係，不足補上，與生命對錯無關。

10、所言（是本意）=>能言（是主題）=>當言（跟文本與我之間的關係）

在「我的位置、立場、方向」的課程之中

１、寫下來意見才具體，才有平台

２、統整各組最重要的意見。如：對自己的一個；對外界的一個，並發表。

３、全班再依各組的意見投票，再全班討論！

４、權威三境界

（１）威權（就是壓迫）（２）鄉愿（有這種力量，卻不面對）（３）創作（創造自己要的價值）

５、一件作品是一件生命，跟文本交流無作者、無背景，從字句體會！作品離開作家之後，就不屬於作家的！

６、方法是不能學的，最主要的是觀念，懂得觀念，方法就從自己尋找！

７、當別人在生命中有任何疑問時，把你的想法變成問題去問他。（讓我想到蘇格拉底）

８、如果，做了就是要別人的肯定，這就是期待！

９、對自己有沒有興趣，為自己，為世界做什麼事情，如果不知道怎麼會有熱忱，如果知道怎麼會有熱忱，只有你要，才會有熱情！

10、自己對自己是如何看待的，選擇是自由的，為自己承擔自己的責任，不能認定自己的價值，就是在出賣自己！

11、社會有二種人：一種是寄生，另一種是寄售

12、生命對生命之間沒有價值，人們習以為常，讓任何人滿意，就是作生意！做自己，才有熱情，自己是自己的發電場！

13、聽自己內在的聲音，誰都擋不住我，做自己生命的主人！

14、青春就是探索，就是活力，當停止探索，就是死亡，與年齡無關！

終於，打完了！這二天的研習，收穫滿滿，也看到許多伙伴在研習結束之後，擁抱老師，相信跟生命最親密的一趟衝突之後，大家都有不一樣的自己！