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別再被自我否定傷害,教孩子轉身看見自己的好
作者:田育瑄 當朋友有難時,我們會以支持和鼓勵的態度,幫助朋友走出低潮的傷痛,但在面對自己的挫折時,卻以極為嚴厲的態度對待自己。美國耶魯大學至善研究中心就指出,當我們在面對他人的情況時,幾乎有8成以上的人都可以展現出高度的同理心,但在面對自己的狀況時...
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一路都是表現優異、名列前茅的孩子,其實心中早已被「唯有勝利,才能獲得重視」的心態所操控。他們擅長表現出大人所期待的樣子,但卻不曉得該如何「自我同理」,在面對挫折時,往往不懂得珍惜自己而鑽牛角尖。
作者:田育瑄
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