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別再被自我否定傷害，教孩子轉身看見自己的好

作者：田育瑄當朋友有難時，我們會以支持和鼓勵的態度，幫助朋友走出低潮的傷痛，但在面對自己的挫折時，卻以極為嚴厲的態度對待自己。美國耶魯大學至善研究中心就指出，當我們在面對他人的情況時，幾乎有8成以上的人都可以展現出高度的同理心，但在面對自己的狀況時...

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2018-01-12 09:53 更新：2023-03-01 05:45

一路都是表現優異、名列前茅的孩子，其實心中早已被「唯有勝利，才能獲得重視」的心態所操控。他們擅長表現出大人所期待的樣子，但卻不曉得該如何「自我同理」，在面對挫折時，往往不懂得珍惜自己而鑽牛角尖。

作者：田育瑄

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