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「進步」來自有意識的刻意練習：刻意練習的4步驟
你是否曾覺得花了許多心思，想扮演好稱職的父母、貼心的另一半，卻力不從心？在工作上無論再怎麼努力，卻力有未逮、進步有限？其實，面對如此窘境的你，並不孤單。
取自 TED 官網
本身是教育管理者，也是美國「成長心態（Mindset Works）」管理機構共同創辦人的愛德華多・布里塞尼奧（Eduardo Briceño）在 TED 上分享他的故事與經驗，給每個正在努力，始終不願放棄的你。以下是他的演說精華：
古希臘時代的政治領袖狄摩西尼（Demosthenes），他是一名律師，更是位偉大的演説家，而他之所以為世人稱頌，並不是因為他花了大量時間在律師執業上，而是因為他在演説與談判上的卓越技巧與刻意練習。
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