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史丹福大學研究:小孩的暑假需要玩、耍廢、與家人相處
快開學了,剩下的暑假,你是為孩子排滿行程,還是擔心孩子的節目不夠豐富,覺得耍廢的時間太多?史丹福大學研究,暑假裡的玩,留白和發呆時光都是非常關鍵的重要任務,怎麼做呢?
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暑假已經過了大半,今年暑假,你是為孩子像平時一樣排滿了學習、運動的行程,還是擔心孩子的節目不夠豐富,覺得耍廢的時間太多?
不管是哪一種情況,美國史丹佛大學教育學院資深講師波普(Denise Pope)與同事共同進行的研究發現,任何年齡的孩子,每天都需要3種時光,才能擁有頭好壯壯又成功的最佳狀態。這3種時光的英文,剛好可以簡寫成大家熟悉又好記的檔案類型PDF──遊玩時間(Playtime)、休息時間(Downtime)、以及家庭時間(Family time)。
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